Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2153 kcal
|
Rasva: 133,83g | Prot: 60,34g | Hh: 180,05g.
Aamiainen: Конти Конфета Джек. Lounas: Кофе Латте, Coffee Like Латте (300мл), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: Premier Of Taste Фисташки. Välipalat/Muut: Конти Конфета Джек, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|