Päiväkirja - kuvsninka, 07 helmi 24

Доброе утро! ☀️
На улице уже воздух весны… ощущаете?
У меня завтрак на 350 ккал
Рулет из лаваша с яблоком и творогом. Для сладости мёд 🍯 .
А завтра пятницаааа…💃🏼
❤️

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2024:
919 kcal Rasva: 38,72g | Prot: 46,77g | Hh: 101,30g.   Aamiainen: Яичный Желток, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятёрочка Лаваш Тонкий Армянский. Lounas: Помидоры Черри, Мясновъ Кролик в Сметане, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Первый Вкус Молоко 2,5%, Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу". lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.