Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 58,72g | Prot: 55,04g | Hh: 129,75g.
Aamiainen: Telur Rebus, Pepaya, Bebek Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Kin Bulgarian Style Yogurt Lychee, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Liwet. Välipalat/Muut: Takoyaki. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sayhifooddiary
|