Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 49,33g | Prot: 34,43g | Hh: 124,68g.
Lounas: Grapefrukt (Rosa och Röd). Päivällinen: Äpplen (utan Skal), Torkade Tranbär (Sötade), Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing, Gräddfil, Olivolja, Potatis (med Skal), Kronfågel Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Nick's Nougat Swirl, Herrljunga Cider . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaWigenS
|