Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 66,81g | Prot: 45,12g | Hh: 191,98g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Clusters Mandel . Lounas: Vollkornbrot, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Vinzenzmurr Kalbfleischwurst. Päivällinen: Banane, REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Välipalat/Muut: Milka Ganze Haselnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katharina178
|