Päiväkirja - brutus0815, 08 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2024:
2078 kcal Rasva: 81,98g | Prot: 92,16g | Hh: 236,22g.   Aamiainen: Leinsamen, Cashewnüsse, Zespri Kiwi Green, Schokoladenstückchen, Trauben, Enerbio Haferflocken Feinblatt, Alesto Pekannusskerne, Alnatura Sesam Ungeschält, Zespri Kiwi Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Chia-Samen, Blaubeeren, Paranüsse. Lounas: Edeka Geflügelsalami, REWE Beste Wahl Dinkel Toastbrötchen, Gutes Land Gouda, Ja! Walnusskerne, Erdbeeren, Viva Vital Quark Laktosefrei, Viva Vital Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Laktosefrei, Berliner. Päivällinen: Ketchup, Kaufland Hähnchenschnitzel, K-Classic Crinkles, Frosta Lieblings Gemüse Mix. lisää...
2036 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - brutus0815


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.