Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 47,27g | Hh: 113,88g.
Aamiainen: Самокат Кекс Мраморный в Молочном Шоколаде, Рыбная Запеканка. Lounas: Самокат Финики, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция. Päivällinen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|