Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 68,13g | Hh: 94,16g.
Aamiainen: Tomaten, Aldi Putenbrustfilet, Essiggurken, Milfina Butter , Goldähren Mehrkorn Schnitte . Lounas: Suntat Weiße Riesenbohnen in Tomatensauce. Päivällinen: Tomaten, Aldi Kochschinken, Ei. Välipalat/Muut: Chiquita Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|