Päiväkirja - Everlost, 06 marras 15

06.11.2015

Heutige Schritte: 12.700 Schritte.

War bis jetzt unterwegs... 😉

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2015:
2347 kcal Rasva: 74,89g | Prot: 78,87g | Hh: 341,80g.   Aamiainen: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lounas: Linessa Salami 1A Classic, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Päivällinen: Dönerpizza. Välipalat/Muut: Himbeerkuchen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Birnen, Apfel, Mandarine. lisää...
1506 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 52 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
2.145 ohne Sport. Morgen geht es wieder in die Stadt zum shoppen ♥ dann wird es garantiert wieder mehr ;o 
06 marras 15 jäseneltä: eisheilige
10700. Gute Nacht.  
06 marras 15 jäseneltä: Bärle47
Hab heut leider keine Schritte ... Akku war leer, werden aber wieder um 15000 gewesen sein ... gute Nacht 🌜 
06 marras 15 jäseneltä: Vonnischatz
12850 waren es. 
06 marras 15 jäseneltä: SilkeOs
Mal wieder unter 8.000 😝 🌞 
06 marras 15 jäseneltä: Viviace
11723 :D 
07 marras 15 jäseneltä: maroroma
13398. :-) 
07 marras 15 jäseneltä: melliunger
15214 *Siiiieg* :-D 
07 marras 15 jäseneltä: tabby235

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.