Päiväkirja - NattyVon1312, 09 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2024:
1757 kcal Rasva: 40,71g | Prot: 92,14g | Hh: 205,14g.   Aamiainen: Durazno, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan avena, Huevo Cocido. Lounas: Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Vivo Jalea, Arroz Blanco Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Vino Espumoso, Durazno, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Soprole Yogurt Batido sin Azucar. Välipalat/Muut: Plátano, Plátano, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo. lisää...
2368 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Google Fit - 18 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NattyVon1312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.