Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2015
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2015:
|
1699 kcal
|
Rasva: 44,91g | Prot: 59,75g | Hh: 264,97g.
Aamiainen: Бкк Выпечка "Витушки ", Пряники Мятные, Активиа Творожная Отруби и Злаки. Lounas: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Помидоры, Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Лактамил. Välipalat/Muut: Приготовленная Тыква, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|