Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 09 helmi 24

Ура 🥳 у меня появилась вафельница 🙌🏻🧇 и вкуснейшие мои мафинки в виде вафелек 😻 гречано-морковные идеально сбалансированы, мягкие но хрустящие и их больше! Ибо пришлось добавить воды, что бы тесто было не такое густое!

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2024:
1795 kcal Rasva: 65,46g | Prot: 120,74g | Hh: 203,46g.   Aamiainen: Optimum Nutrition Протеин КК Gold Шоколад и Арахисовая Паста, Сильпо Телятина, Зеленый Листовой Салат, Свеклы, Кунжутное Масло, Финик, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Тилапия, Морковь, Чернослив, Льняное Масло, Гречка, Салат Айсберг, Авокадо, Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Смешанные Орехи, Яйцо. Lounas: Сто Пудов Льняная Мука, Фундук, Добра Грінка Грінки Елітні, Росток Хлебцы с Гречкой, Премия Хлебцы Гречаные. lisää...
2066 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.