Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 28,77g | Prot: 73,03g | Hh: 52,50g.
Aamiainen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Bio Rapsöl Nativ, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Päivällinen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|