Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2024
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 103,53g | Prot: 43,78g | Hh: 37,70g.
Aamiainen: Селянське Сливки 12%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Авида Сливки 30%, Микоян Шпик по-Домашнему, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло. Lounas: Авида Сливки 30%, Zhukovka Сыр Бри. Päivällinen: Паштет печеночный, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bysinka47b
|