|
Sin importar el modo, siempre sirve a tus tazas y a tus ideales.
|
1907 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 85,72g | Hh: 281,15g.
Aamiainen: Azúcar, Huevo, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional. Lounas: Azúcar, Pan Blanco, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo. Päivällinen: Manzana, Leche (Leche Entera), Reinharina Harina de Trigo 0000, Huevo. Välipalat/Muut: Azúcar, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional, Huevo. lisää...
|
|
1964 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 10 minuuttia, Elliptinen - 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Distorsionn
|