Päiväkirja - Momo_08, 09 helmi 24

Хочу красивую зону рук и подмышек 💪🏼
Потихоньку работаем 🤭🫡

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2024:
1849 kcal Rasva: 62,92g | Prot: 134,03g | Hh: 196,63g.   Aamiainen: Foco Organic Coconut Milk, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл, Etlon Эспрессо. Lounas: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Красное Яблоко, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Орзо, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Охлажденный, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка. Päivällinen: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Капуста. lisää...
1966 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Momo_08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.