Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2015
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2015:
|
1039 kcal
|
Rasva: 70,31g | Prot: 70,20g | Hh: 33,55g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Coffee, Half and Half Cream. Lounas: Skinless Chicken Breast, Pace Chunky Mild Salsa, Kroger 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|