Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 78,84g | Hh: 115,33g.
Aamiainen: Ленивая Ачма, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Достаевский Том Ям, Магнит Сыр Российский 50%, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Маракуйя. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|