Päiväkirja - pattymimi74, 10 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
118,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 28,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
1939 kcal Rasva: 58,64g | Prot: 94,21g | Hh: 252,32g.   Aamiainen: Thiriet Bugnes, Gerblé Cérécof, St Hubert St Hubert 41, Casino Bio Petits Pains Grillés Froment. Lounas: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Picard Mélange de Légumes Grillés, Blanc de Poulet. Päivällinen: Panzani Sauce Bolognaise, Barilla Spaghetti. Välipalat/Muut: Wasa Fibres, St Môret St Môret, Banane, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pattymimi74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.