Päiväkirja - öğretmenhanımm, 10 helmi 24

12.00 Kahvaltı 313cl.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
607 kcal Rasva: 29,76g | Prot: 40,76g | Hh: 45,17g.   Aamiainen: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Tahin Pekmez, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Päivällinen: Patatesli Tavuk Yemeği, Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Välipalat/Muut: Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kuru sele zeytin öneririm daha düşük sodyum yüksek lezzet 
10 helmi 24 jäseneltä: mustafamlzm
Teşekkür ederim önerin için deneyeceğim  
10 helmi 24 jäseneltä: öğretmenhanımm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - öğretmenhanımm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.