Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2024
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 38,93g | Prot: 48,61g | Hh: 181,79g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Président Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Nayumi Cogumelo Eryngui, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Pullman Pão para Hambúrguer Artesano, Président Queijo Prato, Amazonika Mundi Falafel Burger, Hellmann's Maionese. Välipalat/Muut: Cheetos Lua Parmesão, Oliveira Doce de Leite , Carolina Carolina. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marilia.amaro
|