Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Amira Loses
Päiväkirja
10 helmi 24
Päiväkirja - Amira Loses , 10 helmi 24
Profiili - Amira Loses
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
I have started the process of reaching out to an integrated medicine clinic for a metabolic balance program. They take blood then start a 5 phase eating plan. This is my new year’s gift to myself. I can follow what they say and meet with them weekly and hopefully this sets me up to a way of eating that I can enjoy long term for continued results. What I have been doing by spinning my wheels has not worked and I am also not wanting to follow a high fat and high meat diet which is what I know. Anyways back to tracking.
5 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
I wish you nothing but success. A great gift to yourself!
10 helmi 24 jäseneltä:
le-ah.
Thank you 🙏
10 helmi 24 jäseneltä:
Amira Loses
This is the first I’ve heard of this program. Couldn’t find much, but this is what I came across if you (or anyone else) is interested: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010672/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1117838/ Best of luck 😎
10 helmi 24 jäseneltä:
StomachMonkeys
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Amira Loses
Näytä täydellinen historia