Päiväkirja - brutus0815, 10 helmi 24

tgl mein Porridge ist Pflicht.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
2212 kcal Rasva: 103,61g | Prot: 105,38g | Hh: 210,10g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Enerbio Dinkel Crunchy, Cashewnüsse, Trauben, Leinsamen, Enerbio Haferflocken Feinblatt, Alesto Pekannusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Sesam Ungeschält, Zespri Kiwi Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Chia-Samen, Blaubeeren, Paranüsse. Lounas: Kaufland Dinkelbrötchen, Edeka Geflügelsalami. Päivällinen: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, REWE Beste Wahl Dinkel Toastbrötchen, REWE Bio Erdbeermarmelade, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Ener Bio Erdnuss-Creme, Edeka Geflügelsalami, Gutes Land Gouda, Pink Lady Äpfel, Butter, Banane. lisää...
1714 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

113 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Phänomenal 😊👌🏻🥣 
10 helmi 24 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich feier Deine Tasse😃 
10 helmi 24 jäseneltä: Peer R
sieht sooooo lecker aus 😋😋😋 
10 helmi 24 jäseneltä: Taraja-2
Schön vielseitig 😋👍 
10 helmi 24 jäseneltä: RichardRound
Wow, das sieht klasse aus! Würde ich sofort genauso nehmen! 🤤👍 
10 helmi 24 jäseneltä: ErdbeerElfe
Wo ist das Porridge? 😉 
10 helmi 24 jäseneltä: MenthePip
Ich habe dasselbe Geschirr 😅 
11 helmi 24 jäseneltä: SarahSeverin
Und ich zwei Schüsseln mit dem dekor 🤩🤩 
11 helmi 24 jäseneltä: Ingrid2466
@menthepiep: das wollte ich auch gerade fragen!? 😜😜😜😁😁😁 aber trotzdem sieht es sehr lecker aus 🤤🤤🤤 
11 helmi 24 jäseneltä: capoline03.11.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - brutus0815


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.