Päiväkirja - NattyVon1312, 10 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2024:
1658 kcal Rasva: 38,04g | Prot: 123,97g | Hh: 220,75g.   Aamiainen: Pan avena, Lider Palta Hass, Lider Atún Lomitos en Agua. Lounas: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Salsa de Soya (Soja), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lider Palmito Corte Spaghetti, Cebollas Verdes y Tiernas, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Gourmet Salsa Pesto, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Hervida, Pan avena. Päivällinen: Lider Cacao Amargo en Polvo, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Yogurth Batido Damasco , Maggi Sopa Pollo con Semola, Lechuga, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Cerezas Dulces, Melón , Durazno, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Arroz, Piwen Datiles sin Carozo, Watt's Jugo Naranja Light. lisää...
2003 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NattyVon1312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.