Päiväkirja - Mieke Kime, 11 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2024:
1195 kcal Rasva: 42,00g | Prot: 58,85g | Hh: 144,15g.   Aamiainen: Dried Chia Seeds , Cherry Tomatoes, Lettuce, Carrots, Egg, Sweet Potato , Tea with Milk. Lounas: Uleg Sambal Terasi, Brown Rice, Cucumber (with Peel) , Spinach , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Päivällinen: Uleg Sambal Terasi, Cucumber (with Peel) , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Brown Rice. Välipalat/Muut: Banana Cake without Icing. lisää...
1936 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mieke Kime


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.