Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 65,99g | Prot: 37,79g | Hh: 241,18g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем . Lounas: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Европа Торт Панчо , Кириешки Сухарики, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|