Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 90,91g | Prot: 91,11g | Hh: 196,10g.
Aamiainen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо Хасс, Батон. Lounas: Суп Куриный с Рисом, Юбилейное Печенье Традиционное , Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Välipalat/Muut: Кулинариум Плов с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|