Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 46,95g | Hh: 102,73g.
Aamiainen: Банан, Капучино, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lounas: Оливье без Заправки, Азбука Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|