Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 55,17g | Prot: 173,80g | Hh: 218,57g.
Aamiainen: Квашеная Капуста, Яйцо Куриное. Lounas: Огурец (с Кожурой), Лосятина. Päivällinen: Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Авокадо, Замороженная Вишня, Рис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mifariadna
|