Päiväkirja - bellizimma, 11 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2018
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2018:
875 kcal Rasva: 59,72g | Prot: 51,32g | Hh: 38,31g.   Aamiainen: Cheddar Cheese, Crackers. Lounas: Fried Egg, Toasted Bread. Päivällinen: Lettuce, Cucumber (with Peel), Feta Cheese Dressing, Avocado, Sliced Ham, Tuna in Water (Canned). lisää...
2029 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bellizimma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.