Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 61,56g | Prot: 55,20g | Hh: 25,51g.
Aamiainen: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Ennen lounasta: Gemischter Salat mit Dressing, Schlank Im Schlaf Schinken-Chicorée Überbacken, Ja! Mini-Cabanossi, K-Classic Wiener Würstchen, Rindfleischklößchen. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Terceravez
|