Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 14,46g | Prot: 93,76g | Hh: 24,59g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Gut & Günstig Harzer Roller, Edeka Tatar. Päivällinen: Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind . Välipalat/Muut: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|