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La lectura me ayudó como una cuerda para escalar una gran montaña, nutriendo mi mente, nunca leí por gusto antes, de hecho lo consideraba como una actividad monótona y innecesaria, pero dependiendo de los libros que leas, te vas a sumergir en un océano de palabras y párrafos llenos de sabiduría. Solo piensa en que alguien dedicó 20 años de su vida en estudiar algo, para plasmarlo en un libro y que tu lo puedas leer en una semana, es fascinante.
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1784 kcal
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Rasva: 46,28g | Prot: 68,18g | Hh: 280,42g.
Aamiainen: Chupetin, Plátano, Azúcar, Taragüi Té, Reinharina Harina de Trigo 0000, Quaker Avena Integral Tradicional, Clara de Huevo. Lounas: Ensaladilla Rusa, Aguja de Ternera. Päivällinen: Plátano, Quaker Avena Integral Tradicional. Välipalat/Muut: Pan Blanco, Taragüi Té, Azúcar. lisää...
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2090 kcal
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Harjoitus:
Hyppynaru - 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 32 minuuttia, Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 1 tunti ja 20 minuuttia. lisää...
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