Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 84,50g | Prot: 95,79g | Hh: 24,55g.
Aamiainen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Клубника, Миндаль Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Lounas: Sveza Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Уксус, Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|