Päiväkirja - zemlianika_, 12 helmi 24

Сніданок❤️

405ккал
БЖВ - 20/23/19

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2024:
1737 kcal Rasva: 72,90g | Prot: 104,10g | Hh: 161,76g.   Aamiainen: Go On Nutrition Protein Crisp, Жареное Яйцо без Жира, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Авокадо Паста 12.02. Lounas: Сильпо Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Чумак Соевый Соус , Куриное Филе Сваренное, De Luxe Рис Жасмин Сваренный. Päivällinen: Яготинский Кефир 2,5%, Комо Сыр Мягкий Insalata, Vita Verde Салат Особливий, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Ферма Сыр Сметанковый, Добров Рулет Куриный, Яйцо, Своя Линия Суміш Овочева Італійська. Välipalat/Muut: Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Запеканка с Шоколадом 10.02, Jacobs Cappuccino Milka. lisää...
519 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.