Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 102,48g | Hh: 96,56g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Чеснок, Морковь, Майонез, Янтарный Мир Продукт Плавленый Сыросодержащий Салатный. Lounas: Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Майонез, Рагу с Курицей, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Нагайцева Life
|