Päiväkirja - ekosumlex3, 12 helmi 24

Всем доброе утро)

Мой сегодняшний завтрак на 450 ккал
За кадром кофе и кусочек низкокалорийной пастилы.

Очень сытно вышло.

P.S. Впервые пробовала черную фасоль, вариться очень быстро)

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2024:
1107 kcal Rasva: 39,72g | Prot: 90,93g | Hh: 95,99g.   Aamiainen: FIZI Coconut Cookie + Almond 2, Veln Пастила, Naturella Крем-Сыр, Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец, Авокадо, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний, Нове Діло Хліб Гречаний. Lounas: Суп Овощной, Фасоль (без Соли, Отварная), Рыба телапия. Päivällinen: Семена Льна, Капуста Тушеная, Куриное Филе. lisää...
1847 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ekosumlex3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.