Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 69,20g | Hh: 161,23g.
Aamiainen: Горторг Набор Пирожных Кокосовое, Гармония Творог со Сгущенным Молоком. Lounas: Черный Кабан Ветчина Парме, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Болгарский Перец, Морковь, Свинина. Päivällinen: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|