|
ayoo body koreyahh
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 46,94g | Prot: 101,82g | Hh: 139,49g.
Aamiainen: Buah Naga, Ikan Mujair, Nasi Putih. Lounas: Tahu, Tempe Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Päivällinen: Tempe Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|