Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 64,13g | Hh: 126,87g.
Aamiainen: Violette Творожный Сыр, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lounas: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Violette Творожный Сыр, Минский Мясокомбинат Филей Вкусный, Минскхлебпром Хлеб Водар. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|