Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 13 helmi 24

Что я поняла в этот раз: за всё переедания- прийдется заплатить.

Закон энергии в силе, сколько тратишь-столько и потребляй; Употребил больше :надо теперь употребить меньше, что бы выйти в баланс, равновесие в полный 0. Что думаешь?

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2024:
1477 kcal Rasva: 58,37g | Prot: 76,69g | Hh: 177,78g.   Aamiainen: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сильпо Говяжий Шницель, Огурец (без Кожуры), Ананас, Росток Хлебцы с Гречкой, Сильпо Грейпфрут, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Льняное Масло, Гречка, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Свеклы, Авокадо, Кунжутное Масло, Яичный Белок, Лимон, Смешанные Орехи, Яйцо. Lounas: Морковь, АТБ Хлебцы. lisää...
2182 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.