Päiväkirja - Lady_Kattarina, 13 helmi 24

На завтрак творожно-сырные вафли, немного скумбрии холодного копчения, карбонад и чуть овощей. Кофе) И маслооо....на горячую вафлю, ммм, счастье)

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2024:
1752 kcal Rasva: 124,49g | Prot: 118,95g | Hh: 40,37g.   Aamiainen: Кофе, Творожнококосовое печенье кето, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Останкино Карбонад Свиной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная , Гарнец Мука Кукурузная, Narmak Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Село Зелёное Сливки 10%, Село Зелёное Творог 5%. Lounas: Сметана 15%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Индейка с грибами в сливках. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...

92 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👍😉🌹 
13 helmi 24 jäseneltä: 3volk
На сколько калорий вышло? 
13 helmi 24 jäseneltä: mitrofanova.zlataslava
mitrofanova.zlataslava, на 720. Там ещё печенька творожнококосовая была. Масла было грамм 25-30 точно... 
13 helmi 24 jäseneltä: Lady_Kattarina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lady_Kattarina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.