Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2015
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2015:
|
1587 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 47,19g | Hh: 258,23g.
Aamiainen: Gut & Günstig Spritzgebäckmischung. Lounas: Lidl Brezel. Päivällinen: Buerger Maultaschen. Välipalat/Muut: Lidl Brezel. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|