Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 58,69g | Hh: 134,68g.
Aamiainen: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lounas: Knorr Drinkbouillon Tomaat, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Baresa Groene Olijven, Freshona Augurken Zoetzuur, Freshona Tajine Schotel Marokkaanse Stijl. Päivällinen: Lidl Slavink, Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Välipalat/Muut: Lidl Mosterd, Kaas, Lidl Ontbijtkoek Zero, Appel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|