Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 53,87g | Prot: 92,10g | Hh: 123,64g.
Aamiainen: Капучино, Молочный коктейль с клубникой. Lounas: Чесночный Хлеб, Жареным Луком, Запеченная или Жареная Камбала. Päivällinen: Урюк Цукини на Гриле, Жар Пицца Картофельные Дольки, Кальмары Гриль, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Яблоко, Snickers Лесной Орех. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиямаруся
|