Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 9,08g | Prot: 24,69g | Hh: 50,79g.
Aamiainen: ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milena2086
|