Päiväkirja - elena_resh_, 14 helmi 24

Сегодня решила позавтракать сырниками, за кадром сгущенка, уложилась в 500 ккал.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2024:
1542 kcal Rasva: 49,75g | Prot: 101,03g | Hh: 174,41g.   Aamiainen: ЭКО Логика Какао+, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущенное Молоко Крем Брюле, Сырники. Lounas: Lucky Days Карамель Леденцовая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Морковь, Коровка из Кореновки Сгущенное Молоко Крем Брюле, Яйцо, Мария Печенье Затяжное. Päivällinen: Milka Chico Grain, Салат Оливье, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Веселый Молочник Сметана 15%. Välipalat/Muut: Solvie Protein Biscuits Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
2095 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
очень красивые сырники 😍 
14 helmi 24 jäseneltä: lush20071983
lush20071983, спасибо)) Пыталась сделать поровнее)  
14 helmi 24 jäseneltä: elena_resh_
Красота!!!🙈🥰😋😉🌹👍 
14 helmi 24 jäseneltä: 3volk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena_resh_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.