Kann mir jemand von Erfahrungen zu Birkenzucker (Xylit) berichten? Die Amazon-Bewertungen sind überwiegend gut, aber sowas lässt sich ja mühelos kaufen...
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2015:
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2012 kcal
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Rasva: 69,52g | Prot: 114,48g | Hh: 227,35g.
Aamiainen: Mertenbach Geflügelleberwurst, Räucherlachs, Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker. Lounas: Marmelade, Frischkäse Light, Räucherlachs, Hummus, REWE Weltmeisterbrötchen. Päivällinen: Orangensaft, Magerquark. Välipalat/Muut: Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Orangensaft, Mangos. lisää...
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2311 kcal
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Harjoitus:
Opiskelu - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Da kann ich leider nix zu sagen :-( Bin aber gespannt, was die anderen so schreiben :-)
10 marras 15 jäseneltä: kati1607
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ich habe gehört, dass es "kalt" schmeckt... manche sagen es gibt keinen großen unterschied und andere eben es schmeckt gar nicht. probiert habe ich es selber noch nicht.
10 marras 15 jäseneltä: Mutzi9
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Ich hab mich jetzt mal getraut und bestellt und berichte einfach selber. Mich reizt besonders der Teil mit dem annähernd gleich bleibenden Blutzuckerspiegel...
10 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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Ich habe den Xucker light daheim. Er ist längst nicht so süß wie normaler Zucker und kan auch gut zum Backen oder in Quarks verwendet werden. Zuviel davon führt allerdings zu einem seltsamen Nebengeschmack. Bei Kaltspeisen mische ich ihn mit flüssigem Stevia. Ist ein guter Ersatz, aber man braucht ne Weile, bis man die gewohnte Süße abgelegt hat.
10 marras 15 jäseneltä: Friesenwoelfin
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Ich habe mir Stevialösung aus frischen Steviapflanzen hergestellt. Süßt ausreichend 🌞
10 marras 15 jäseneltä: Viviace
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ich finde ja stevia schmeckt nur in milchspeisen... im kaffee ist es einfach ekelhaft
11 marras 15 jäseneltä: Mutzi9
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11 marras 15 jäseneltä: Hantel76
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Sommerrodelbahn, mein "Woohoo"-Bild. Weil's doch gerade wieder so schön nach unten ging. :0)
11 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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Es gibt Menschen, für die ist Süßstoff (das ist, meine ich, Stevia?) süß, und es gibt welche, für die ist er bitter. Fragt mich nicht woran das anatomisch liegt, ist aber so. Ich könnte mit Süsslis im Tee leben (nur trinke ich den ungesüßt), aber im Kaffee finde ich ihn auch widerlich.
11 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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Cool! Weißt du wie es auch aussieht?! Als würdest Du ein Auto schieben, so mit Deiner reinen Mannskraft! Wie auf so "Highland Games", diese Müskelmänner mit ihrer unbändigen Kraft irgendetwas fortzubewegen!;-) Wie schön ist doch die Fantasie...
11 marras 15 jäseneltä: Hantel76
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:0)) Autos schieben ist bestimmt SUPER für die Figur!
11 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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der "normale" süßstoff geht ganz gut im kaffee
11 marras 15 jäseneltä: Mutzi9
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lol! Entschuldigung, irgendwie war das Bild in mein Kopf gesrungen!
11 marras 15 jäseneltä: Hantel76
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Hui, die Dose ist schon da. Na, dann mal auf zur Versuchsreihe...
12 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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Die Konsistenz und Farbe entspricht Kristallzucker. Im Kaffee (erster Test) schmeckt es gut, süsst aber deutlich weniger als die gleiche Menge Zucker.
12 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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ehrlich? es heißt doch immer es wäre süßer als normaler zucker... jetzt bin ich verwundert
13 marras 15 jäseneltä: Mutzi9
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Nee, süßer auf keinen Fall. Kalorien sparen hilft es nicht, und um es in den Kaffee zu schütten ist's auf Dauer ein vielleicht bissl teuer (kg 12 Euro).
13 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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Hey .. mein Katerchen sieht fast so aus, wie Deiner! Süß :)
13 marras 15 jäseneltä: Ismelda
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Im Kaffee muss eh kein Zucker sein, das dauert 14 Tage, dann mag man das auch gar nicht mehr süß 🌞
13 marras 15 jäseneltä: Viviace
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In meinem Kaffee (Espresso) ist ein Drittelliter Milch (180 Kalorien) und ein Würfel Zucker (12 Kalorien). Kann sein ich könnte mir den abtrainieren, aber wozu?
13 marras 15 jäseneltä: Hal Jam
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