Päiväkirja - anatoliy@84, 14 helmi 24

Оставлю себе как напоминание о том, что сушиться еще долго…

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2024:
2843 kcal Rasva: 146,68g | Prot: 179,88g | Hh: 196,23g.   Aamiainen: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Lounas: Свинина Запеченая, Рисовая Лапша (Вареная). Päivällinen: Burenka Club Пармезан, Русский Хлеб Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима). Välipalat/Muut: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Geneticlab Протеин Кокос, Geneticlab Протеин Кокос. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Зато какие будут ядра 
15 helmi 24 jäseneltä: Klimkapp
🙏🏻 
19 helmi 24 jäseneltä: anatoliy@84
ладненький) 
19 helmi 24 jäseneltä: megafonpao110321

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anatoliy@84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.