Päiväkirja - Fan.c, 13 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2024
110 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2024:
1455 kcal Rasva: 34,88g | Prot: 121,65g | Hh: 168,18g.   Aamiainen: Tutti Free Sucre, Banane, So Shape Noisette. Lounas: Kiwi, Danone Hipro Stracciatella, Clémentines, Mix Buffet Bol Gourmand Saumon Fumé . Päivällinen: Lidl Protein Bar, So Shape Pasta Veggie Bolognese, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Canderel Cankao, Carrefour Skyr Sensation. Välipalat/Muut: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. lisää...
2044 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fan.c


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.